Wellbeing – prevence syndromu vyhoření

ROZSAH KURZU:

16
vyučovacích hodin

ANOTACE:

Kurz seznamuje účastníky s tématem wellbeingu jako cestou ke spokojenosti v pracovním i osobním životě. Je určen pracovníkům sociálních služeb, kteří se potřebují dozvědět, jak pracovat na svém osobním wellbeingu, aby měli dostatek energie a síly pracovat s druhými. Je určen pro ty, kteří se zajímají o svůj osobní rozvoj, chtějí žít spokojenější jak pracovní, tak osobní život a chtějí zabránit dopadům stresu a pracovní zátěže na duševní i fyzické zdraví.
V teoretické části se účastníci dozvědí, co je wellbeing, z čeho vychází a proč je důležitý. Proberou základní stavební kameny wellbeingu a zpracují si orientační hodnotící škálu této oblasti. V praktické části kurzu se účastníci seznámí s různými strategiemi a technikami, které jim pomůžou ke zlepšení psychické pohody a prevenci syndromu vyhoření. Účastníci si vypracují plán změny a obdrží nástroje k tomu, jak změnu udržet. Kurz bude reagovat na individuální očekávání účastníků a bude probíhat interaktivní formou.

CENA KURZU:

4 100,00 Kč
3 600,00 Kč

pro účastníky z členských zařízení České asociace streetwork, z.s.

Pro účastníky bude k dispozici káva a čaj

Máte-li zájem o vypsání tohoto kurzu, odešlete prosím nezávaznou poptávku s Vaší e-mailovou adresou:

lektoři:

Mgr. Světlana Pokorná - Vrablecová

Vystudovala PdF UK v Bratislavě obor sociální práce. Pracovní zkušenosti získala hlavně v přímé práci s lidmi s duševním onemocněním v organizaci, kde pracovala jako vedoucí tréninkové kavárny a posléze na pozici personalistky sdružení. Dále pracovala na pozici vedoucí Sociálně aktivizační služby v organizaci, která poskytuje služby rodinám s dětmi se sluchovým postižením. V současné době působí jako supervizorka, metodička a lektorka vzdělávacích programů pro neziskové organizace, které pracují s různými cílovými skupinami. Ve své práci s lidmi se nechává inspirovat myšlenkovými předpoklady systemického přístupu, který je jí blízký. Ve spolupráci s účastníky vzdělávání se snaží vytvářet příjemné, respektující prostředí, což znamená, že dělají to, co lidem sedí, co potřebují a co považují za užitečné. Ve volném čase se věnuje své rodině, má ráda hudbu, filmy a ráda chodí na procházky.

KLÍČOVÁ SLOVA

doporučené kurzy

CENA KURZU:

4 100,00 Kč 3 600,00 Kč

pro účastníky z členských zařízení České asociace streetwork, z.s.

Pro účastníky bude k dispozici káva a čaj

Máte-li zájem o vypsání tohoto kurzu, odešlete prosím nezávaznou poptávku s Vaší e-mailovou adresou:

PROČ SE VYPLATÍ
ZAREGISTROVAT?
Své osobní údaje zadáte jenom jednou, při každé další přihlášce se automaticky načtou.
PROČ SE VYPLATÍ
ZAREGISTROVAT?
Na svém účtu budete mít uložena všechna u nás získaná osvědčení o absolvování kurzů.
PROČ SE VYPLATÍ
ZAREGISTROVAT?
Budete mít neomezený přístup k materiálům, které jste obdrželi na kurzu.

Máte-li zájem o vypsání tohoto kurzu, odešlete prosím nezávaznou poptávku s Vaší e-mailovou adresou:

newsletter

Chcete dostávat aktuální informace?